Cómo identificar y gestionar el estrés para tener equilibrio en la vida

Magnífica la dinámica con la que nuestra socia Marta Cereceda nos sorprendió el pasado jueves 12 de junio, en nuestra Brand Training, CÓMO IDENTIFICAR Y GESTIONAR EL ESTRÉS PARA TENER EQUILIBRIO EN LA VIDA.

De manera muy sencilla tomamos conciencia de lo que nos genera más estrés y de cuáles son las señales principales con las que el cuerpo nos avisa.

Una práctica que además dio pie a compartir entre todos, de manera natural, el sentir de cada uno, sus vivencias y esas vulnerabilidades que realmente nos hacen más grandes, durante el taller y en el networking posterior.

Salieron temas muy interesantes que a todos nos afectan y en los que iremos profundizando dentro de los equipos para seguir creciendo juntos.

¡Gracias Marta Cereceda por este gran aporte! Y gracias a todos los que nos acompañasteis.

La próxima cita abierta para todos los socios y todos aquellos que aún no nos conocéis, será el 26 de junio, con un formato más liviano y a la vez tan poderoso como una Brand Conecta en forma de comida juntos en la que seguir compartiendo.

Ya tienes aquí los detalles: https://lnkd.in/dU-P7yU3

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